Самооборона для женщин | Fight fit

Тренировки по САМООБОРОНЕ для девушек и женщин - комплексная система на основе физических и гимнастических упражнений, различных техник единоборств, приëмов самообороны и функционального тренинга.

Тренировки способствуют развитию координации, способствуют увеличению скорости реакций, служат прекрасной кардио нагрузкой – что актуально для тех, кто ставит целью снижение веса и поддержание себя в хорошей физической форме.

Тренировки проходят в мини-группе 5-7 человек. Это позволяет подобрать уникальные техники тренировок для достижения эффективного результата.

Тренировки проводит Финагин Виктор Владимирович - КМС по кикбоксингу, мастер спорта по самбо, комплексному единоборству, рукопашному бою, чемпион России и победитель международных турниров.

Тренеры