Каратэ Сётокан

Каратэ-до - "Путь пустой руки", т.е. путь духовного совершенствования через преодоление трудностей, ориентированный не на вооружённое противостояние миру, а на гармоничное сотрудничество с ним, умение в любой ситуации сохранять спокойствие и благоразумие.

Каратэ-до - это боевое искусство формирования характера посредством тренировки для того, чтобы научиться преодолевать любое препятствие, явное или скрытое. Каратэ как искусство самообороны известно с давних времён. Целью этого искусства было умение нанести решающее поражение своему противнику одним ударом руки или ноги. Основные приёмы изучались, развивались и совершенствовались долгие годы, но для того, чтобы стать эффективными, - как подчёркивал М. Накаяма (один из отцов-основателей современного каратэ), - доминирующую роль должен играть духовный аспект. Объединив исследования по физиологии, психологии, биомеханике с практическим опытом многих поколений каратистов он научно обосновал метод формирования гармонично развитой личности. В таком понимании каратэ – это одновременно и боевое искусство, и система формирования характера, и методика упражнений, в которых занимающийся совершенствует физические качества, обучаясь свободно двигаться в любом направлении.

Сущностью техники каратэ является взрывная атака цели с применением соответствующего приёма и максимальной силы за кратчайшее время. Тренировка означает работу тела и духа, должное уважение к сопернику, высокий уровень самоконтроля.

Важным аспектом обучения является участие в спортивных соревнованиях, которые способствуют становлению духа Будо и улучшают технику каратэ. С другой стороны, победа на соревнованиях не является самоцелью. Истинный смысл каратэ - в ежедневных тренировках, цель которых - укрепление тела, воспитание воли, совершенствование характера, направленные на служение обществу в целом.

Основатель японского каратэ – мастер Г. Фунакоси утверждал: в каратэ недостаточно сражаться на полную мощь, главное делать это во имя справедливости.

Принципы Японской Ассоциации Сётокан Каратэ:

1. учиться защищать себя, постигая боевое искусство;
2. совершенствовать себя в спорте;
3. испытывать радость, укрепляя тело и дух. Хочется верить, что тот, кто понимает и принимает эти принципы, станет одним из нас.

«Ну же, идем! Мы с тобой
Будем колосья есть по пути,
Спать на зеленой траве».
                               Басё

 

Тренеры