СПб, Приморский район
ул. Долгоозерная д.12, 2-ой этаж, пр. Испытателей, д.12
+7 812 307-39-50
923-49-87
923-90-04

Если вы хотите записаться на занятия или задать вопрос - отправьте нам сообщение и мы свяжемся с вами.

×

Практический семинар!




2 марта с 15.30 до 17.30 в нашем центре мы будет проведен замечательный практический семинар на тему правильного и здорового пищеварения «Идеальное пищеварение – залог здоровья».

 

Многие из вас знают, что согласно Аюрведе – традиционному индийскому учению о здоровье, причиной большинства болезней является нарушение равновесия пищеварительной системы. Дисбаланс энергетических систем организма и отсутствие разумного подхода в практиках питания приводит к нарушениям этой важнейшей сферы, а вслед за ней к системному поражению самочувствия. Но на самом деле для всех нас существует возможность справиться с этой проблемой или, по-крайней мере, встать на путь исправления ситуации.

На предстоящем занятии можно будет усвоить несложный и вполне доступный каждому комплекс инструкций и упражнений (йоги), которые помогут избавиться от метеоризма, хорошо промассировать все внутренние органы брюшной полости и малого таза, улучшить перистальтику кишечника, активизировать ЖКТ, укрепить мышцы живота. Благодаря системе, которую мы вам покажем, улучшается обмен веществ, происходит очищение организма от токсинов, укрепляется тело и успокаиваются нервы. Все ведь знают, что если шалит в животе не видать удовольствия от жизни.

 

План семинара «Идеальное пищеварение – залог здоровья»:

1. Пранавьяямы –дыхательные очистительные практики

2. Наули-крия – сокращение мышц живота и массаж кишечника мышцами живота.

3. Тренировочный комплекс, направленный на достижение идеального пищеварения.

 

Семинар проведет сертифицированный преподаватель йоги (опыт более 10 лет), специалист по традиционным системам физического воспитания, тренер, попавший в книгу рекордов Гиннеса – Михаил Моисеенко.

 

Записаться и задать интересующие вопросы можно по телефонам центра: 307-39-50, 923-49-87 или в этом обсуждении http://vk.com/topic-42784049_27920064

Количество мест ограничено.

 

Здоровья - всем!

 


Предыдущая новостьМастер-классы!
Следующая новостьТанцы для малышей!
Записаться на занятие

Новости

14.04.2018
С 28 мая до 15 июня на Долгоозерной,12 будет летний городской лагерь.
11.04.2018
13 мая на пр. Испытателей, д.12 состоится Практический семинар мастера Хуана ТайЧэна «БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ ТАЙХЭДАО. ПРИМЕНЕНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ МЕТОДИКИ ТАЙХЭДАО В ТРАДИЦИОННЫХ КОМПЛЕКСАХ ЦИГУН И ТАЙЦЗИЦЮАНЬ.»


Восток-Запад это:
светлых залов
Профессиональные тренеры с опытом
Уютная атмосфера
Возможность участвовать в клубных и международных соревнованиях
Все-сезонные городские и выездные лагеря
Возраст наших клиентов от 3 до 103 лет
Большая бесплатная парковка