г. Санкт-Петербург
ул. Долгоозерная д.12, 2-ой этаж, пр. Испытателей, д.12
+7 812 307-39-50
923-49-87
923-90-04

Если вы хотите записаться на занятия или задать вопрос - отправьте нам сообщение и мы свяжемся с вами.

×

Школа ушу

Спортивное ушу – это искусство, спорт, здоровье! Правила соревнований в спортивном ушу требуют от спортсмена быть разносторонне развитым. Судьи оценивают не только технику исполнения приемов ушу, но также приложение силы, скорость, гибкость, красоту, пластичность, координацию движений и многое другое. Спортсмен выступает на соревнованиях на ковре 14 на 8 метров и должен за определенное время продемонстрировать комплекс технических действий, приемов ушу, т.е. поединок с одним или несколькими воображаемыми противниками, как с оружием (меч, шест, копье, алебарда, цепь и т.д.), так и без него. От спортсмена требуется передать ощущение боя. Чем выше квалификация исполнителя, тем реальней судьи и зрители могут увидеть и почувствовать этот поединок. Очень важно соблюдать ритм исполнения, где ускорение должно чередоваться с замедлением, высокие прыжки с низкими стойками, максимальная скорость с полной неподвижностью, плавность движений со взрывом. Все эти качества должны развиваться и отрабатываться на тренировках. Тренеры в спортивном ушу должны быть сами спортсменами высокого уровня, чтобы иметь возможность правильно учить и передавать свои знания. В нашем центре развития и спорта «Восток и Запад» работают тренеры имеющие огромный тренировочный и соревновательный опыт и с успехом передающие его другим уже много лет.

Не каждый ребенок станет спортсменом, но зато каждый, кто будет заниматься спортивным ушу, сможет улучшить свои физические качества, свое здоровье, почувствовать соревновательный дух, стать дисциплинированней и целеустремленней!


Расписание занятий (ул. Долгоозёрная, 12):
Возрастная группа Дни занятий Время занятий Стоимость абонемента
Ушу 4-6 лет (группа 3) среда
суббота
17.00-17.45
3500 руб.
Ушу 4-6 лет (прод) понедельник
пятница
18.45-19.30
3500 руб.
Ушу 10-15 лет понедельник
среда
пятница
19.30-21.00
19.15-20.45 (Испытателей,12)
3700/4500 руб.
Ушу 4-6 лет (новички) понедельник
пятница
17.05-17.50
3500 руб.
Ушу 7-10 лет (группа 1) понедельник
пятница
16.00-17.00
3500 руб.
Ушу 6-9лет (прод.) (школа) среда
пятница
18.10-19.30
3600 руб.
Ушу 7-10 лет (группа 2) среда
суббота
16.00-17.00
3500 руб.
Ушу 6-8 лет вторник
четверг
16.00-17.15
3600 руб.
Ушу 8-15 лет вторник
четверг
18.00-19.30
4000 руб.
Ушу 6-9 лет (новички)(школа) среда
пятница
17.00-18.10
3600 руб.
Ушу 4-6 лет (группа 1) вторник
четверг
17.15-18.00
3600 руб.
Ушу 3-4 года понедельник
пятница
17.55-18.25
3500 руб.
Ушу 9-16 лет (школа) среда
пятница
19.30-21.00
3600 руб.


Тренеры


Высоков Сергей Дмитриевич

Высоков Сергей Дмитриевич

Мастер спорта по ушу.

 
Афанасьев Николай Евгеньевич

Афанасьев Николай Евгеньевич

Тренер высшей категории. Мастер спорта международного класса. Опыт работы с детьми более 15 лет.

 
Расписание занятий (пр. Испытателей, 12):
Возрастная группа Дни занятий Время занятий Стоимость абонемента
Ушу 4-7 лет среда
суббота
18.30-19.15
13.30-14.15
3500 руб.
Ушу 7-15 лет среда
суббота
19.15-20.15
14.15-15.15
3500 руб.

Тренеры



Отправьте нам сообщение

Имя
Телефон
E-mail
Сообщение
Записаться на занятие

Новости

11.11.2017
В осенние каникулы на Долгоозерной,12 прошел лагерь. Ждем всех в зимнем лагере который будет проходить с 4-10 января 2018 г. Лагерь будет проходить в новом формате:будет много нового и интересного.
24.10.2017
Близятся осенние каникулы, но тренировки никто не отменял.


Восток-Запад это:
светлых залов
Профессиональные тренеры с опытом
Уютная атмосфера
Возможность участвовать в клубных и международных соревнованиях
Все-сезонные городские и выездные лагеря
Возраст наших клиентов от 3 до 103 лет
Большая бесплатная парковка