Школа капоэйра для детей и взрослых

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Капоэ́йра (порт.Capoeira, /ka.puˈej.ɾɐ/) — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе ударную технику а так же элементы акробатики, игры и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами, подсечек и, в некоторых направлениях, обилием акробатики. Обычная практика — это бесконтактный бой, хотя капоэйра включает в себя богатое разнообразие ударов, подсечек, бросков, которые используются и при полном контакте. Учитывая, что капоэйра – демократичный вид спорта, соревнования могут быть как полноконтактными, так и ограниченными в приёмах и ударах. Капоэйристы-профессионалы принимают участие в боях без правил. Как и в других боевых искусствах, в капоэйре существуют ранги (порт.Corda), определяющие уровень мастерства спортсмена.

Развитие физической выносливости и танцевальных навыков

Поединок бойцов капоэйра, это своеобразная танцевальная импровизация, где используются и прыжки и акробатические элементы. Следует отметить, что данный вид спорта отлично подойдет для всех, кто раньше не имел дело с каким либо из единоборств. Тренировки направлены, в первую очередь на физическое развитие, и чувство ритма для начинающих важнее, чем боевые навыки. Взрослые могут, занимаясь этим видом спорта, привести себя в отличную форму. Не менее полезна капоэйра для детей. В Приморском районе Санкт-Петербурга центр развития «Восток и Запад» предлагает вам возможность занятий в любых возрастных группах.

• Капоэйра исключает статичность. Занятия развивают подвижность, координацию движений, ловкость, включают элементы акробатики.
• Капоэйра требует исключительной физической подготовки и выносливости. Тренировки позволяют максимально нагрузить большинство мышц тела, обеспечивая гармоничное физическое развитие.
• Навыки капоэйра незаменимы в экстремальных ситуациях. Точные и неожиданные удары капоэйра практически невозможно отразить.
• Тренировки воспитывают чувство ритма, пластичность и красоту движений. Молодежь охотно занимается единоборством, танцевальные навыки которого применимы на танцплощадке или вечеринке.

Приходите к нам в гости сами, приводите детей. Мы уверяем вас – достаточно один раз увидеть, что такое настоящая капоэйра, чтобы полюбить это замечательное искусство.

Тренеры

Тренеры